一夜之間，溫網(wǎng)變天了，女單下半?yún)^(qū)崩了——前賽會(huì)冠軍萊巴金娜6-7(4) 1-6不敵梅爾滕斯，無緣溫網(wǎng)16強(qiáng)，失去本站爭(zhēng)奪世界第一的機(jī)會(huì)。萊巴金娜近幾站成績(jī)：法網(wǎng)第二輪、女王杯八強(qiáng)、柏林第二輪、溫網(wǎng)第三輪。

而萊巴金娜出局后不久，衛(wèi)冕冠軍斯瓦泰克也緊跟著出局！溫網(wǎng)女單第三輪，伊埃拉7-6(9) 6-2擊敗斯瓦泰克，職業(yè)生涯首進(jìn)大滿貫16強(qiáng)，創(chuàng)造菲律賓歷史！斯瓦泰克巨分不保，世界排名將掉出前五。

那么，怎么來評(píng)價(jià)這兩場(chǎng)比賽呢？

先來說萊巴金娜，萊巴金娜今天的一發(fā)成功率低得離譜，失誤滿天飛，首盤搶七輸了之后，第二盤直接開啟“下班模式”脆敗。今年從法網(wǎng)到溫網(wǎng)，每次離球后寶座就差臨門一腳，每次都掉鏈子。說白了還是心態(tài)和狀態(tài)不在線，心思沒全在球場(chǎng)上。

而斯瓦泰克呢？回顧今天的比賽，“掙扎”是最直觀的感受。這不只是說比賽中的表現(xiàn)，更多也是她心底掙扎的外溢體現(xiàn)。已經(jīng)壓到前場(chǎng)得到的機(jī)會(huì)球也能打飛，而且還出現(xiàn)了好幾次，盤間離場(chǎng)時(shí)，斯瓦泰克也是一路比劃著正手動(dòng)作，向教練團(tuán)隊(duì)發(fā)泄不滿，意思很明顯了：正手不會(huì)打啦?。?！去年溫網(wǎng)，她在這里奪冠，很多人覺得是女王強(qiáng)勢(shì)歸來，結(jié)果如今一年過去了，事實(shí)證明，那一次溫網(wǎng)奪冠確實(shí)帶有很多運(yùn)氣成分。

總結(jié)這兩場(chǎng)比賽，其實(shí)我覺得核心原因其實(shí)都在于心理問題。

一、各自的“心病”

斯瓦泰克賽后也承認(rèn)，確實(shí)是心理出現(xiàn)了問題?！敖裉煳遗Ρ３掷潇o、穩(wěn)定擊球，但大量接發(fā)回合失誤丟分。等回看比賽錄像，或許能發(fā)現(xiàn)更多細(xì)節(jié)漏洞，但今天整場(chǎng)比賽，心態(tài)失衡是最大癥結(jié)?！?/p>

而萊巴金娜也坦白承認(rèn)，今天輸球有點(diǎn)莫名其妙?！叭绻仪宄颍F(xiàn)在就不會(huì)是這個(gè)局面了。幾周前我就察覺到自己打不出最佳水準(zhǔn)，說實(shí)話我也摸不透問題在哪。日常訓(xùn)練我都完成得很到位，但近幾周賽事我總是早早出局，賽后復(fù)盤時(shí)能發(fā)現(xiàn)不少漏洞。我必須好好分析、做出調(diào)整，現(xiàn)在這套打法行不通了?！?/p>

萊巴金娜賽后的意思很明確：她試圖去通過改變打法來讓自己從低谷中重新振作起來，而斯瓦泰克賽后的意思也差不多，想要通過回看比賽錄像，對(duì)技術(shù)查漏補(bǔ)缺，找到解決低谷的方法。

二、“技術(shù)問題”是治標(biāo)不治本

沒錯(cuò)，有些時(shí)候，技術(shù)改造或者是技術(shù)升級(jí)的確能夠起到一些作用，但我想說，其實(shí)所謂的技術(shù)問題，只不過是治標(biāo)不治本。我頭幾天寫了一篇文章，當(dāng)時(shí)由于時(shí)間有限，沒有展開說，拉德萬斯卡作為女子網(wǎng)壇的名宿，我覺得她說的話是非常一針見血的，當(dāng)時(shí)她點(diǎn)評(píng)斯瓦泰克時(shí)說道：

“一場(chǎng)賽事接著一場(chǎng)賽事，各方期待撲面而來。伊加的經(jīng)歷直觀體現(xiàn)了這份重壓。這份重?fù)?dān)她已經(jīng)扛了許多年，而瑪雅（赫瓦林斯卡）才剛剛開始體會(huì)。同時(shí)我也希望，瑪雅的成功能一定程度分散外界關(guān)注度，從而緩解伊加身上的壓力。”

這話雖然是說給斯瓦泰克的，但我覺得萊巴金娜不妨也聽一聽。

兩場(chǎng)比賽看似好像是可以通過技術(shù)改造或者技術(shù)升級(jí)來解決問題，但其實(shí)根本問題是源自于球員本身的心理出現(xiàn)了很大的問題。

斯瓦泰克的“焦躁不安”，萊巴金娜第二盤的“突然崩潰”，其實(shí)體現(xiàn)的都是球員在場(chǎng)上出現(xiàn)的一種“神經(jīng)崩潰”。職業(yè)網(wǎng)球是對(duì)于興奮神經(jīng)要求特別高的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，球員必須要在一年當(dāng)中的11個(gè)月中都要保持極佳的競(jìng)技狀態(tài)，這11個(gè)月中，球員會(huì)經(jīng)歷無數(shù)次的失敗，還要面臨著競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手對(duì)于你打法的研究，以及場(chǎng)外和場(chǎng)內(nèi)各種的壓力，但只要上場(chǎng)，就必須要保證極高的專注度和極高的比賽洞察力。但顯而易見的是，沒有人能夠做到在一年之中如此長(zhǎng)的時(shí)間都保持如此高的專注度和競(jìng)技水準(zhǔn)！

因此，久而久之，壓力會(huì)隨之而來，而壓力的堆積最終就會(huì)變成情緒的焦躁和心里的不安，而一旦這種情緒無法被排解，這種積壓的情緒就會(huì)很快變成精神上的抑郁，而這種抑郁將導(dǎo)致球員在場(chǎng)上完全失去自我，長(zhǎng)時(shí)間地停留在低谷之中。

而拉德萬斯卡有一段話說得也真的很對(duì)！

“總體而言，并沒有走出這類低谷的萬能辦法，這絕非一兩天、一兩周就能解決。我覺得斯瓦泰克如今的狀態(tài)，是多年長(zhǎng)期保持頂尖競(jìng)技強(qiáng)度累積下來的結(jié)果。并非說她從前不曾感到壓力，而是這份焦慮長(zhǎng)年累月不斷積壓。她現(xiàn)在明顯缺少內(nèi)心的平靜，也少了一些純粹享受比賽的快樂?！?/p>

沒錯(cuò)兒，就好比寫文章，當(dāng)你沒有靈感的時(shí)候，你寫出來的文字注定是枯澀無聊的，而當(dāng)你打網(wǎng)球沒有動(dòng)力，也沒有這種享受精神的話，你在場(chǎng)上一定是不知所措和非常迷茫的。

說白了，斯瓦泰克和萊巴金娜現(xiàn)在都缺少了一份“新鮮感”，這種新鮮感可能是源自于內(nèi)心對(duì)于網(wǎng)球本能的熱愛，也可能是源自對(duì)于追逐、對(duì)于證明自己的一種渴望，但顯而易見的是，他們身上的這種勁兒已經(jīng)沒有了。萊巴金娜今年在澳網(wǎng)奪得大滿貫冠軍，摘掉了一滿貫的帽子，斯瓦泰克去年拿到了溫網(wǎng)冠軍，距離全滿貫只差一個(gè)澳網(wǎng)，她想回到巔峰，但是當(dāng)你已經(jīng)功成名就，黃袍加身的時(shí)候，再去想找回曾經(jīng)那個(gè)一貧如洗，對(duì)于財(cái)富名利，看見就會(huì)雙眼放光那種感覺，那太難了。別說斯瓦泰克，哪怕是如今的世界第一薩巴倫卡，她也會(huì)有疲憊的時(shí)候，也會(huì)有累的時(shí)候，也會(huì)有倦怠的時(shí)候，也會(huì)有“不想打想擺爛”的時(shí)候。

三、同樣的病癥，不同的選擇，一樣的“藥方”

談到接下來的計(jì)劃，萊巴金娜說：“接下來很長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)是同一種場(chǎng)地，也是全年最后的沖刺階段，剩余賽事不多。我現(xiàn)在最想先跳出眼下低迷的狀態(tài)，好好休整一段時(shí)間。我會(huì)給自己放幾天完整的假，暫時(shí)不去想網(wǎng)球相關(guān)的事，休整過后再重新投入備戰(zhàn)?！?/p>

而斯瓦泰克則表示，“正手發(fā)揮拉胯是事實(shí)，后續(xù)會(huì)針對(duì)性加練。但說實(shí)話，很難單一歸結(jié)某一處問題導(dǎo)致失利。對(duì)手全程攻勢(shì)兇悍，每一拍都全力進(jìn)攻，她的打法和我們幾年前在紅土交手時(shí)截然不同。我確實(shí)出現(xiàn)了不少不該有的失誤，這也是輸球的關(guān)鍵；同時(shí)她持續(xù)不斷的進(jìn)攻壓迫，也讓我始終難以穩(wěn)住節(jié)奏?！?/p>

一個(gè)選擇去休假休養(yǎng)身心，另外一個(gè)則選擇去訓(xùn)練場(chǎng)上死磕正手，但其實(shí)，一切正如拉德萬斯卡說的那樣，“想要在球場(chǎng)上從容發(fā)揮，首先要在場(chǎng)外尋得內(nèi)心的平靜。”是啊，內(nèi)心的平靜，這五個(gè)字說得簡(jiǎn)單，但想要做到真的沒那么容易。

其實(shí)有個(gè)例子，兩個(gè)球員倒不如可以參考一下，阿爾卡拉斯去年?duì)顟B(tài)低谷的時(shí)候，選擇遠(yuǎn)離網(wǎng)球，干脆連訓(xùn)練都不訓(xùn)練了，直接給自己放了個(gè)長(zhǎng)假出去旅游，然后他說在那段日子里，我終于找回了對(duì)于網(wǎng)球的“饑餓感”，或許吧，或許兩位球員都應(yīng)該給自己放一個(gè)小長(zhǎng)假，時(shí)間可以稀釋一切，時(shí)間也可以淡忘一切，時(shí)間也可以讓你留下對(duì)于你來說最珍貴的東西，時(shí)間真的是個(gè)好東西，所以有些心理問題不如就都交給時(shí)間來處理吧！

這兩場(chǎng)比賽之后，有球迷在社交媒體上這樣總結(jié)兩場(chǎng)比賽：“當(dāng)你站在山頂太久，看到的不是風(fēng)景，而是四面八方的懸崖?，F(xiàn)在的斯瓦泰克需要做的，不是更用力地?fù)]拍，而是先允許自己‘不完美’。而萊巴金娜，她要學(xué)會(huì)的不是“放松”，而是‘放過自己’！”

還有網(wǎng)友點(diǎn)評(píng)道：“你站在場(chǎng)上，卻感覺身體和思想是分離的。萊巴金娜和斯瓦泰克都是冠軍級(jí)的球員，但冠軍級(jí)球員最大的敵人往往不是對(duì)面的對(duì)手，而是鏡子里的自己。她們需要重新找到網(wǎng)球的‘簡(jiǎn)單感’，而不是每分每秒都在計(jì)算積分和排名?！?/p>

斯瓦泰克和萊巴金娜的溫網(wǎng)出局，不是冷門，而是長(zhǎng)期心理負(fù)荷的一次集中爆發(fā)，這兩場(chǎng)比賽留給我們的精神遺產(chǎn)還有很多很多，值得我們好好去品味。(來源：網(wǎng)球之家 作者：陸小天)